“原因是因为你的后蹬力量太足，这不仅仅延长了支撑时间，同时又不能使肌群得到适时的放松，继而影响到屈髋前摆动作的过渡和衔接速度，甚至在前摆动作时，偶尔会出现大小腿折叠不紧，身体重心较低的弊端。这与摆动跑技术，高重心大腿前

（本章未完，请点击下一页继续阅读）

“你说的有一些道理，我后蹬力过大，的确会出现支撑时间延长的情况，这会损失一部分的速度，但是不要忘了，后蹬的力量大，同样也会带来更多的动力，从而使得速度的提升。而这种速度的提升，已经能够弥补支撑时间延长所带来的速度损失。”牛国宏很冷静的说，他知道如果想要证明自己是对的，现在必须要冷静的讲道理。

“我的确无法证明，到底是后蹬带来的动力更多，还是支撑时间延长带来的阻力更多。但我可以肯定的是，你的技术必须要进行改进。”李戴双手一摊。

“为什么？如果后蹬力量的动力大于支撑时间延长的阻力，我改掉这种技术，岂不是会跑的更慢了？”牛国宏一脸桀骜的说。

李戴则是不慌不忙，接着解释道：“我当然有我的依据，你是不是经常会遇到大小腿折叠不紧，以及身体重心较低的情况？”

“你是怎么知道的？”牛国宏脸色变化起来。

第一六八章 折服 (第2/3页)

短跑，脚支撑在地面意味着身体和地面的接触，物体只要是接触必然会产生摩擦力，所以支撑时间越长，受到摩擦力影响的时间越长，前进的阻力会越大，因此短跑运动员会尽可能的减少支撑时间，这等于是减少了摩擦力。

当然支撑时间不可能为零，假如支撑时间为“零”的话，相当于是飞了起来，那么短跑赛应该改成是飞行赛了。

牛国宏作为一流的短跑运动员，当然知道这些道理，而且身为一个学霸，牛国宏的思考能力也是很强的，他仔细的一琢磨，便知道李戴所说的是正确的。

不过牛国宏依旧不认为自己的跑法需要改进，他是一个骄傲的人，从小到大都被同龄人众星捧月的对待，他的自尊心，让他不愿意承认自己是错误的。

阅读教练万岁最新章节 请关注凡人小说网(www.washuwx.com)