教练万岁

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第二七四章 增加难度

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此时的李戴,甚至有一种庆幸的感觉,如果这个关节炎的陈老选的是自己,那才是真正的大难题呢。

突然间,李戴却感觉到了一种非寻常的味道。

“腰椎间盘突出、肩周炎、还有一个关节炎,这三个老干部都有毛病啊!虽然都是老年人常见病,但却也都是那种会影响到运动的疾病。我懂了,这是故意再给我们增加难度!”

李戴已然感觉到,今天的现场试训,已经从“复杂级”变成了“困难级”。

“倒霉啊,怎么分给我一个有毛病的老干部啊!三选一,三分之一的几率竟然被我遇到了,不知道魏友迪和吴光他们那边的情况怎么样。”

李戴想到这里,下意识的对刘老进行了侦测。

“肩周炎?魏友迪的运气和我一样差,刘老竟然患有肩周炎,那么肢的训练,等于是有八成都不能做了。看起来倒霉的不止我一个啊!”李戴的心情顿时平衡了很多。

“看看吴光那边的,听说那个陈老,年轻的时候还是职业运动员呢,而且表面看起来,陈老保养的还不错。”李戴又对陈老使用了侦测。

“膝关节炎?这对于体育训练来说,可是最麻烦的了,一般患有膝关节炎的人,都不能进行很剧烈的运动,而且运动项目会受到限制,那种快速的跑跳,肯定是不行的。对于膝关节炎的患者,最佳的运动方式是骑自行车和游泳。看起来我还不是运气最差的一个,吴光的运气我还要差。”

第二七四章 增加难度 (第3/3页)

炼,身体可以适应大多数强度适的运动项目;缺点:因患有腰椎间盘突出症,不宜进行长时间运动,不宜进行对腰椎压迫性大的运动。”

看到这一条缺点,李戴的眉头顿时皱了起来。

“腰椎间盘突出,那很多需要弯腰的训练,肯定是不能安排了,而且腰椎间盘突出症的人,如果站立的时间太久,腰椎会非常疲劳,从而引起疼痛,所以也不能让他长时间的站立。这训练计划又得再更改了。”

李戴默默的叹了口气,他觉得衰神又找门来了。

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