教练万岁

〖教练万岁〗

第三二六章 喜欢热身的李教练

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“我觉得还好,反正有音乐听嘛,那些音乐听起来还都挺带感的,听着那音乐,可是越走越带劲,回头我得问李教练,把歌单要来。”

训练结束后,球员们不免议论起来,而这些议论也在未来的几天内,传遍了整个球队。

所有人都知道,李戴是一位很喜欢让运动员做热身运动的教练,而且大家更是知道,李戴之所以这么做,是因为他较小心谨慎,担心球员在训练受伤。

每位教练在训练时候的风格都不一样,有的教练在训练的时候会充满激情;有的教练在训练的时候则会无的严肃;有的教练对训练的要求较高,要求运动员必须要做到极限,每次都将运动员练的精疲力尽;也有的教练是数据狂人,让你做二十个俯卧撑,必须是二十个,少做一个不行,多做一个更不行。

这些都是教练的风格,训练风格这种东西,只有适不适合,没有所谓的对与错。有些运动员是较适应某位教练的训练,所以训练效果事半功倍;而有些运动员是不适应某位教练的训练,所以训练效果事倍功半。

然而在进行评判的时候,却不能说A教练这样训练是对的,B教练那样训练是错的。体育训练这东西,只有效果好不好,没有做的对不对。

所以李戴这种“热身两小时,训练两分钟”的方法,也不会被人说是做错。

更何况所有人都觉得,李戴之所以这么做,是为了让运动员充分的热身,避免在训练受伤。而在联想到李戴是被俱乐部聘用的教练,而非哈曼团队的成员时,大家对李戴的训练方法也理解了。

有些人在背后评价李戴的时候,甚至忍不住加了一个“怂”字,在他们看来,李戴的训练风格是“怂”,为了让运动员尽可能的避免受伤,刻意的增加了热身的时间,牺牲了正常训练的时间,也牺牲掉的训练的效果。

……

“李教练的执教风格很怪啊,我还从来没有见过,这么长时间的热身呢。”

“可能是怕我们在训练受伤吧,他毕竟是刚来,对咱们的情况不了解。而且他也不是哈曼团队的教练,是俱乐部自己招的教练,所以在训练的时候会较的小心。”有人不自觉的给李戴找了个理由。

“说的有道理,要是把内奥尔那种的球员给练伤了,哈曼团队的自己人顶多被训斥一顿,李教练这种外聘来的,算不被炒鱿鱼,也肯定会被罚坐冷板凳的。”

“这叫不怕有功,但求无过。当然,这充分的热身肯定是有效果的,我今天训练的时候,觉得身体状态很好,精神也很亢奋。这训练完了都还有一种意犹未尽的感觉。”

“可是这热身时间也太长了,一午满打满算三个多小时的训练,光热身一个半小时,特别是那个绕场走,一圈圈的,我都快转晕了。”

“你们听说了么,今天午训练的时候,热身的时间超过了两个小时!”

“两个小时的热身?怪不得呢!我今天去复印件的时候,看到他们在绕场走,等我回来的时候,他们还在绕场走。”

“李教练也太怂了吧,两个小时,这压根不是在热身,我觉得他像是在刻意的减少正规训练的时间。

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第三二六章 喜欢热身的李教练 (第2/3页)

正常的体能训练项目强的多。

……

“今天午的训练好快啊,我觉得没进行几个项目,训练结束了。”

“废话,热身了一个半小时,其他训练项目所花费的时间肯定会少很多,当然也觉得时间过的快了。”

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