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不过有九阴真经就不一样了，九阴真经的创始人黄裳当初也不过是一个不会武功的普通人，结果他已经到了中年这才开始创出九阴真经。

九阴真经中的易筋锻骨篇正是改善经脉骨骼的良方，靠着这个黄裳才能够错过了最佳的修炼时间还能成为顶尖的武学高手。何况李星在这里还有另外的方法辅助，两个女孩的绝对不会因为年龄而影响修炼。

第二天晚上回到公寓，纪沙罗的父亲已经派人把药材送过来了，李星连忙开始配置药材，接着就来到浴室，日本的传统对于沐浴有很高的要求，所以纪沙罗这里浴室的设施十分完备，在浴缸内都有加热设施。

李星调整好水温，然后才按照顺序将煮好的药材连同药汁一起倒入浴池中。等到所有的药材放完，李星才来到浴室外面对客厅的美羽和纪沙罗说：“好了，准备工作已经做完了，美羽你先把衣服全部脱掉，跟我进来吧。”

美羽

第一百二十六章白鸟拜访 (第1/3页)

有些不出乎意料的事情是，美羽和纪沙罗努力了许久都无法顺利的感应到内力，对于这一点李星也不意外，毕竟内力的感应不是一朝一夕的事情，即便是李星转生之后拥有得天独厚的条件，感应内力还花了五天的时间，一般人至少要花上几个月。

美羽和纪沙罗已经错过了修炼内里的最佳年龄，修炼内力最好是在7到12岁之间，这个时候经脉已经初步稳固，而且人的心思还比较纯净，这时候适合修行内力。

太早的话不容易领悟修行的方法，而且小时候心思不定，学习的时候难免会偷奸耍滑，长大以后养成这样的习惯就不容易改掉了。

太晚的话人的骨骼经脉渐渐的就固定成型，以后修炼要利用内力扩展经脉难免就会事倍功半，加上年纪大了心思也复杂，感应内力的难度也会上升，所以美羽和纪沙罗如果是没有意外情况的话，以后修行内力的成就并不会很高。

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