“嗯呐，那待会我就教给你，动作不多，就十几个动作而已，只需要打的连贯，控制呼吸就可以了，每天你有空的时候就打上一遍，如果你还胖了的话，你找我。”杨晨看着赵莉颖说道。

“这可是你说的哦，如果以后我胖了，就要

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“当然羡慕了，你天天吃那么多，居然身材还是这么好，我为了保持身材，根本不敢大吃大喝，好辛苦的，你说我能不羡慕你嘛？”赵莉颖看着杨晨无语的说道。

“额……其实吧，我觉得不需要有意控制进食，只需要控制一下运动量就好了，丽颖，如果你有时间的话，我可以教你八极拳当中的一套拳法，虽然不能让你一下子一个打十个，但是长久下来，强身健体也是没什么问题的，再有就是以后你不需要担心会变胖什么的呢，每天打上一遍，你就算天天吃你喜欢吃的，也不会发胖。”杨晨看着赵莉颖笑着说道。

“真哒？杨哥，你不是说八极拳传内不传外，传子不传女的么？”赵莉颖一喜，随后疑惑的看着杨晨问道。

“又不是八极拳真正精髓的部分，传给丽颖你还是可以的，不过虽然不是精髓部分，但是对于外界还是十分高深的，丽颖你不要外传就是了。”杨晨看着赵莉颖笑着说道。

“我不会教给别人的，放心吧。”赵莉颖看着杨晨笑着点了点头。

第九章：网络上疯传的视频（第一更） (第1/3页)

吃饭的时候，杨晨的饭量也是让赵莉颖大吃一惊，十几碗的大米饭，这简直也太能吃了吧。

“咳咳，习武之人，饭量是比正常人大了一点，我以前不这样的，以前我也就是二三碗而已，可是我的力气越来越大，越来越厉害之后，就需要吃十几碗才能填饱肚子。”杨晨看着赵莉颖诧异的眼神，不好意思的说道。

“杨哥，我好羡慕你啊。”赵莉颖听着杨晨的解释，幽怨的看了杨晨一眼说道。

“羡慕我？”杨晨听着赵莉颖无厘头的话，好奇的看着杨晨。

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