慢慢的,他也开始习惯了这样少吃多运动的新生活。
他也开始体验到减肥和运动所带来的快乐。
每天看着自己的衣裤慢慢变得肥大,感受着越来越轻盈的身体,赵大肚体会到的,除了心理上的喜悦,也有身体上的放松和轻盈。
很多事情其实本来就是这样的,想象的时候是踌躇、是抗拒;拖延了许久,开始迈出第一步,就会觉得其实不过如此。
初期的时候总会遇到许多让你怀疑,让你想要放弃的困苦和瓶颈,但是只要坚持下来了,你就会发现道路会越走越顺畅。
减肥如此,做事也是如此。
体会到甜味儿的赵大肚,对于减肥这件事的抵触越来越小,对于运动的痴迷也逐渐加深。
而在赵大肚和凤采儿的带动下,饭堂里的众人也慢慢的都加入到了运动的行列,甚至连十多年都不曾在有过的体能训练,也渐渐又划入了日程。
用冯老的话来说,如今的众人,终于又开始有了身为一名修仙者该有的样子。
可以说,现如今的饭堂,一切都整整向荣的向着好的方向发展。
凤采儿负责监督他早晚的跑步运动、张远志负责监督他的饮食,就连好哥们儿云中飞都板起了一张脸,铁面无私。
其实减肥本来就不是一件难事,所需要注意的不过两件事:‘管住嘴、迈开腿’。
但是这因为贪欲和惰性,对于很多人而言,这两件事便也成了天大的难事。
赵大肚之所以这么多年来在减肥这件事上反反复复,实则也是因为他意志力不够强大、决心不够坚定。
但是现在不一样了,有了饭堂众人的通力监督,赵大肚就算是再懒惰、再贪吃,也不得不收敛许多。
第三百七十四章 减肥 (第3/3页)
经历了这么多次无疾而终的减肥,如今的赵大肚其实已经有些放弃希望、自暴自弃了。
但是他也知道,冯老其实是在为了他好。所以尽管心中抗拒,赵大肚还是在众人的帮助下,半推半就的开始了他新一轮的减肥计划。
这次的减肥计划可不比往常。
整个饭堂儿的人几乎倾巢出动,全部都变成了严厉的教官。
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