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不过对于小雪和花飘飘来说，就不一样了，她们两人本身应该就是高手，所以两人现在都在低头揣摩老爷子话中的含义。

武老爷子又道：“还有，站桩也要站活桩，而不是死桩，否则你就进入歧途了。活桩，也就是说站起来要稳，但是不能用蛮力，就像骑马之时，双脚不沾地，但是又要稳稳地夹在马背之上，身下的马动作很大，可是马上的人却不能被甩下来，这用的就是巧劲，而非蛮力。”

我仔细一想，这还真是有道理，以前我只是喜欢武术，以为站桩就是站在那里不动，原来却不是这样简单。国术中练精化气、练气化神、练神还虚，和明劲、暗劲、化劲三层境界，并不是一一对应的，但两者之间也不无关系。练精化气的功夫做的好了，明劲的劲力自然强大，而一旦悟通练气化神的道理，自然而然的就能生出暗劲！

练精化气，就是吸收五谷肉类等食物中的精华，吐纳呼吸，化成自己的内力。因此，在民国时期曾有国术高手日吃一牛的说法，当然那牛指的是小牛，但也少说有百十来斤，这就是高手对食物精华的需求很大，所以吃得非常多。

武老爷

第13章 飞猿步 (第1/3页)

我认真的聆听着武老爷子的话，有了一丝丝的明悟。

这时候武老爷子又道：“刚才我的步法你也看到了，那步法叫做飞猿步，要知道猿猴能够在树上飞来飞去，它们的轻身功夫，那可真是比人不知道强了多少。所以形意拳当中就有很多是模仿动物的，就像这飞猿步，就是模仿猿猴在树上腾挪飞扑的意味，并非是模仿它们的姿势，而是取其意，所以刚刚你看到的便如行云流水一般了。”

武老爷子的解释很仔细，我暂时虽然揣摩不到其中的意，但也算是多了一些见识。

我想起来了，以前在看人与自然之类的节目，里面的野生动物，的确是有很多高超的本领。很多都是人类可望而不可及的，比如有的动物奔跑的速度，是人类的几倍，有的可以跳很高，像轻功高手一样。

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