帝汉孤君之废材汉献帝

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第56章 悲催的晨练

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前方渐渐的变得模糊,看不到终点。

“难道我就只有这样子吗?”刘协达到奔跑小极限,感到极为的痛苦,但是有不愿放弃。

就在刘协的小极限到来之际。

李云龙开始慢悠悠的说话了:“合理调整好跑的节奏,跑二三步一呼气,跑二三步一吸气,随着跑速的加快和疲劳的出现,呼吸的频率也增加,可以采用跑一步一呼气,跑一步一吸气的方法。呼气应该有一定的

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刘协眼中闪烁着点点李云龙的鄙视,别着嘴,奋力的奔跑着。

但是仅仅跑了2个外圈,刘协就感到就呼吸痛苦之极了,每一步都吃力之极,刘协感到腿部肌肉发酸,每一步都是吃力的很,显然上下石阶,增加了不少劳动强度。

刘协骨子里也是高傲的,当即抚摸了一下秀发,继续坚持着。

渐渐的刘协呼吸很是困难,越跑越觉得喘不过气,呼吸苦难,腿很难才能抬起来,就像腿下挂着十斤铁一样,喉咙干得像要着火一样,简直就是痛不欲生。

随着不断的奔跑,身体越来越重,又好像越来越轻,根本不属于自己,四肢没了感觉,只听得到双脚深一脚浅一脚的踏在地上的声音。

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第五十六章悲催的晨练

清晨,本来高高兴兴的刘协,因为李云龙的霸道,和无可理喻,有些悲催之感了。

刘协对高颜值的李云龙好感瞬间崩塌,现在的刘协怒气可是不小,但是倔强的他,怎么会认输,外围就外围,我跑完给你看。

李云龙看着刘协开始跑外围,嘴角有了一丝的笑意,微微点了点头。而后又恢复了冷峻模样。李云龙也跟在刘协身后跑了起来,李云龙跑步仿佛散步一样轻松,整个人如同风一般一步便是数米,李云龙便跟在刘协身后。

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