有些呼吸节奏作用特别大，有些的作用却微弱几乎不可以感觉到，就像是模仿大灰熊对气血的搬运效果超级强大，可是身体却承受不了，感觉就像是身体中的气血要冲出来一般。可模仿一些弱小的食草动物作用几乎没有，反倒还不如自己平时的呼吸节奏，对于气血的淬炼没有一点效果，当然也不是完全没作用至少练体也还是不错的，当然增加的脂肪不算。

到现在楚晨差不多行成了一套完全适合自己的呼吸节奏，这算是采取百家之长提取而出的，能够在这附近方圆数百里找到的动物他都提取出了呼吸节奏最适合自己的一部分。当

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第两百四十九章 气血搬运 (第1/3页)

“空……！”

楚晨开始了自我催眠，他脑海中的杂念实在太多了，如果不把自身的思维放空根本就无法完全集中精神控制全身的肌肉，控制肌肉表面上看非常简单可是真让人完全控制这还真不是一般人能够做到的，就算通过专业的建议也不过是控制大部分肌肉而已，总有一些肌肉难以控制。

楚晨也不敢说自己可以控制全身的肌肉，但大多数他还是可以做到的，当然，他这种控制不是在运动的情况下，这就跟古武的站桩类似，只是他也不清楚那所谓的站桩是怎么回事，但大概也就是像他这样控制肌肉搬运气血周身运转。这就是他对于练武的理解，站桩或许就是这样的一种搬运气血的办法，可惜他以前只是一个普通人练武什么的对他来说都只是存在于中的词而已，又哪里去找这站桩的方法。

他的办法就是放空自己脑海中的杂念，集中所有的心神控制全身的肌肉，然后就改变呼吸的节奏，以呼吸节奏来控制气血在身体中运转。气血是身体强大的根本，而气血在身体中以不同的节奏运转就是一种练体的方式，楚晨最开始就是模仿一些弱一点的食草动物呼吸节奏，之后就是模仿的强一些的甚至连猛兽的他都有试着模仿。

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