凌枫等人听宁老头这番解释倒也挺合情合理，那膨胀到极致的自信立刻收缩了回去，不过脸上的惊讶却是膨胀了，自己等人究竟用了多少珍稀药草啊？足以培养整整一百个武境强者的药草就花在了他们八个乡村孩子，一丝感激顿时油然而生。

看着这群孩子一脸感激的样子，宁老头撇开关系道：“那些药草可不是我们提供的啊，不过你们要感激我对你们的训练手段也是行的。去外面吧，赶紧凝丹成功我就要走了，不要耽误我的时间。”

众人到木屋外面就一字排开，盘膝而坐。

“你们先让自己的心情平复下来，不要有任何的情绪波动，心平如镜。”宁老头道。

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第十九章 凝气成丹 (第1/3页)

宁老头看着这些从白痴变成大白痴的孩子，打击他们道：“你们绝对不是妖孽！”

凌枫等人一听，心中的自信就无限膨胀起来，脸上那忘形的傻笑让人见了都想去揍一揍。那自己肯定就是绝世妖孽啊，那种传说里的那些万年难得一见的奇才，一生出来就是为了让世人妒忌的。

宁老头心中的火气爆发了，他们的自信心还能让人超越吗，带些怒意道：“你们只是条件好而已，我给你们的训练是属于混合训练法。在第一阶段的挨打对战训练中，你们的身体经受战斗的打击，造成身体各处淤血受伤，晚上泡在这个大陆上最为珍稀的玄品黑级灵药浴。由于你们身上有一定程度的损伤，所以对于药效的吸收自然就事半功倍了。如果有那堆药材在的话，帝国一年之内就能培养出一小队一百个武境强者出来了。当然了，这也少不了有我能够下得了手的狠心手段，不然你们至少也得半年才能成长到武境。

总结来说，第一阶段让你们身体通过不断的受伤锤炼和不断的修复，达成了练血境的澎湃如海和锤体境的坚韧不破。第二阶段的训练则是凝气训练，在所有的方法中，游泳绝对是最佳的凝气方法，再加上你们在水帘中依靠避水丸把水避开所能获得的那些许空气，与瀑布带来的威压。诸如此类的训练无形中让你们的气息连绵不绝，即使跑上个几十公里也不会气喘一下，前提是你有足够的体力。”

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