这时候海堂出声说道：“乾学长，按照您的这个训练方法真的能够变强吗？”

乾郑重的说道：“这是我跟据你们每一个人的特点和现况制作出来的，虽然不敢说是最正确的！但是是最适合你们每一个人的！只要你们按照上面的方法训练就一定会变强的！”

海堂背起自己的网球袋就向外面走去，桃城拉住他的肩膀说道：“海堂蛇，你要去做什么？”海堂淡淡的说道：“去训练！”说完头也不回的向着外面走去。桃城笑了笑，也跟着海堂走了出去。

大石突然激动地说道：“为了成为全国第一，不管什么样的训练我都要坚持下来！”英二搂住大石的肩膀说道：“大石你说得对！我们可是要成为全国第一双打的人啊，怎么可能会因为这么点训练量就退缩呢！大石，让我们一起全力以赴吧！”“那是自然的，英二！”

河村看了看自己的训练方法，手用力的握住了资料说道：“今年是我在网球社的最后一年了，我不希望留下任何一个遗憾！”说着也走出了网球社。

不二看着大家干劲十足的样子手冢说道“我们今年的机会很大呀。”

“是呀，今年大家比去年都进步了很多，加上桃城他们两个二年级，龙马这个一年级，今年是最有机会的，让我们一起努力”手冢看着不二说到

大石看着手中的资料，咽了一口唾沫说道：“我说乾啊，你不会是真的让我们按照这上面的训练方法来训练吧？这会不会太难了一点啊？”

英二在一旁说道：“就是就是！这么强的训练我们根本坚持不下来啊！”

龙马默默的收起了自己手上的这份资料，站在一旁默不作声。

手冢在一旁说道：“这个训练计划我和龙崎教练也看过了！这是乾跟据大家的每一个人不同的情况来设计的，如果大家有什么疑问都可以提出来！但是我事先声明一下，如果你们不按照这个方法训练的话，那你们也就没有资格成为青学正选的一员了！”

手冢的话听起来是十分的的严厉了，但是青学正选的人都对于自己的位置很看重。他们同时握紧了自己手上的资料。

第十一章 负重训练 (第1/1页)

“话说，我的身体是什么构造的，乾的饮料我和居然没有一点事。”想到乾不干的脸色不二在自己床上不由想到。“不过，乾今天的负重训练给我提了个醒，要想实力在继续进步，负重训练倒是个好方法。”

不二摸着手腕上的负重，先把现在的重量适应在网上加重吧，以后的比赛也要带着。看着系统中自己的数据，不二不由叹道，现在的实力比起u17的变态还差得远呀。

一夜无眠

第二天网球场，每一个正选队员手上都收到一大叠资料。

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