“这个也简单，因为我在修行。我说了修行就在生活中，无处不修行，无时不修行。”

“既然打坐能修行，那么平时的站，坐，行，又何尝不能修行？只是这些修行除了负重修行以外，还有个更重要的修行，那就是控制力修行。”

“按道理来讲，我跟鸣人的力气都那么大了，为什么我们从来没捏坏东西？为什么我们都有2个成年人的体重，却在地上不留下太深的脚印？这都是修行控制的功劳。”

“哦，你们的控制力已经达到这个地步吗？你撤掉你的查克拉，看看我的榻榻米能被压成什么样。”

树茂听闻，立马收起查克拉，只见榻榻米被压了下去，要知道树茂是坐着的，要是站起来的话就有可能把榻榻米压坏了。三代看到这样就知道树茂没说假话。

“那你是怎么修行的呢？控制力这么好？鸣人也跟你一样？”

“当然，鸣人就算没我控制的这么好，但也不会差到哪里去。说穿了修行的方式其实一文不值，可能是你们没往这个方面去想吧。”

“哦，你说说。

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“哦？什么观点？”

“不夯实的基础，是无法成大事的。其实你不知道，鸣人老早就要求去学习忍术了，但是被我压在那边了，现在他比较听我的话，所以他才没来找你，我就跟他说，我们现在有时间学习忍术？”

“我锻炼的这些东西其实就是提炼查克拉的两个方面：白天的修行锻炼的是力气，夜晚的打坐修行锻炼的是脑力，为什么说锻炼脑力，那是因为忙碌的白天消耗了很大的精力，体力，按道理来说晚上是补足这些精力，体力的最好时机，但是我发现打坐是可以达到这两个目的的，打坐本来就是个静的表现，而不去思考，只管运行查克拉的流动，闭目养神，这是即锻炼，又养神，所以我们的查克拉才能增长的那么快！”

“而，这一切都是在夯实基础罢了，有这么个道理：楼房要盖的高，必须要有夯实的地基。所以说修行就在生活当中，这也是个很好的例子。”

“原来是这样子，我还想知道为什么你坐在我的榻榻米上，我的榻榻米没有馅下去。”

第八章 树茂说修行 (第2/3页)

加的，等到自己适应了新的重量，然后就慢慢添加，直到自己再次适应下来。”喝了口茶，顿了下树茂继续讲道：

“另一方面，不要看我现在坐在这的，实际上我身上有90KG的负重，我坚持，修行就在与平时，在于日常生活，而不是停下生活去修行。我们下午也是在修行，除了身上的负重意外，下午修行主要分为两项，第一项就是揉面，第二项就是结印手势，两项是同时进行的，我们用各种不同的结印手势来揉面，虽说一开始确实很别扭，但是现在确实好多了。而且我要求，揉面的时候是站着的，一站就是一个下午，近5个小时，所以鸣人就算想出去疯，他也没那个精力了。”

“实在了不起，原来你们已经将修行融于日常了吗？已经达到了这个地步了？那你为什么不来找我修习忍术呢？”

“这个跟我个人的观点有关。”

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