随后腰部一用力,身体朝着侧面一摆,在墙上做了一个翻滚,就直接落到了另一边地面上。
‘这动作,行云流水啊。。。’楚雀看着那人的动作,也是感叹不已,自己如果能够做到这种程度就好了。并没有产生任何气馁之情,而是为自己制定了追求的目标,就是要达到向他一样的程度。
而另一种比较使用的爬墙方式,就是踩踏两下墙壁,用你的鞋印在上面留下两个痕迹。通过这种方法,也是提高自己的高度,唯一的要求就是速度要快。
矮墙是水泥墙,而高墙则是木板墙。在每一块木板中具有一定的缝隙,不大但是可以借一点力。
从最上方是有一条打着结的绳子垂下来的,高墙就是要利用这个绳子,去爬这面坡度挺高的木墙,接着再翻越过去,直接跳下去,或者是爬下去都可以,同样也是有打结绳子的。
楚雀的身高足够在把手直接搭在矮墙上,但是菲露丝却没让他直接原地起跳“新人,朝后退几步。你看到左边那个人了吗,就和他一样就行了。”
左边那人并没有花额外金币请教练,他在大概五米左右的地方开始跑,接着跑到矮墙边上,伸出双手并没有拉住或者扶住任何东西,轻轻一跳,接着左脚右脚先后在墙上踩一下,继续提高自己的高度,接着双手一扑,直接就抓到了这个矮墙另一边的凸起。
第一百四十一章 障碍训练 (第3/3页)
,好了,新人,不开玩笑了。继续你的训练吧。”菲露丝开了一个玩笑之后,在楚雀心目中的认真教练形象顿时灰飞烟灭。
训练还是要继续的,重新走上一遍独木桥,这一次从头到尾并没有放松注意力,成功的通过了。
接着是第二个项目,矮墙。在矮墙的后面,就是高墙了。矮墙和高墙在名称上,可能就是高度有所不同。
但是实际在障碍物的项目上,两者的区别还是挺大的。矮墙大概在2米左右,只要不是胖子,或者是一个灵活的胖子,身高达标或者弹跳能力比较强的话,可以直接原地起跳,然后抓住边缘爬上去。
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