张武却没有认真练，因为他认为练这些套路没用，存在小觑之心，所以被程老头虐得体无完肤，人家只用技巧就能碾压你，就是这些套路练出来的东西。

就拿形意拳中的劈拳来讲，学问大大的。

劈拳练呼吸，强化肺功能，肺部不练，力气大不了，人在运动的时候呼吸越强大，力量越大，古代把大力士叫“强肺之人”，他们的鼻息特别重。

不练肺功能，剧烈运动之下会炸肺的，肺部负担太大，气管就受损了。

比如高中的时候测试两千米，跑下来整个人都不好了，痛苦不堪，猛烈呼吸空气，那是因为把肺炸了，好多天才能养过来，很伤身体，常说打拳练拳的人会短命，这算一条。

还有崩拳练肝脏，有按摩作用。

钻拳练肾，耍得好可以壮腰键肾，男同志很受用。

这些套路各有各的好处，练开了可以大大提高身体素质，张武要是早点练这些拳路，也不至于被人家的气功打得内脏受损。

真正的国术是什么样的，近代硕果仅存的国术大师李仲轩先生，他师傅唐维禄手提灯笼走夜路，可以快成一条红线！

李存义与来访者相隔两丈，这人一抬脚，就被李存义推倒，气功就是这么牛。

一直以来他教张武和李鹤功夫，都偏重于实际，着重于战斗力、打架经验和实战能力，对于内家拳的传授，其实只是教了一些简单的东西，导致张武把拳术练拐弯了，练得路子不对，成了外家拳，只有皮，没有肉！

现在的张武外功很强悍，在黑拳台上勇猛无比，打架悍不畏死，但他只会一招“刚！”。

除了会硬打，脾气上来会使拙劲儿，半点技巧都没有，这符合张武想要的小动作练尽，没有虚招，直来直去最有威力，但那不是内家拳。

他这种功夫靠蛮力，光是肌肉上长功夫，不会练五脏六腑，功夫是虚的，遇上身体素质比你还强的人，没得打，一捅就破。

真的形意拳开门先站桩，根基搞好了，然后练五行拳，劈崩钻炮锤，这些功夫都不用南凡生教，但凡是个练形意拳的都晓得。

孙存周一个龙形跃起到头顶天花板上，然后徐徐落下来，能够忽视物理定律，就是这么潇洒。

薛颠在大厅里逛一圈，能出现好多人影，速度快到这个程度。

你要说这些国术大师打斗经验有多厉害，不见得，但人家根本用不着和你打，完全就是虐，你靠打黑拳，靠超强度训练，能到人家这个程度嘛，永远达不到！

第49章 内家真功之妙 (第3/3页)

，简直是铁齿钢牙。

光这一手，门徒中除了消失的李鹤，好像还没有人能做到，这不只是吃下去就行的，你还得能消化了，如果胃功能不强大，碎骨渣子能把你的胃袋子扎穿！

有三个门徒与这中年人动了手，一看人家这手吃鸡的能耐，心里的不服气立马消失，自愧不如。

南凡生站在人群后边，看到这人吃鸡不吐骨头，顿时眼睛发亮，不是因为这手能耐厉害，而是想到了让张武再起的办法。

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