因此，他锻炼的内容越来越多，强度越来越大，冲拳五百次，踢腿五百次，打军体拳一百遍，不仅正着打，还反着打，即使强度这么大，他也完成的游刃有余。

他身上的肌肉块越来越明显，腰上居然有了马甲线，高大的身体，倒三角的体型，看上去越来越有男子汉气概。

“喝、哈！”戴云鹏怒吼着出拳踢腿，发泄着多余的精力。

小白也闲不住，整个院子就是它的乐园，这家伙从东跑到西，这闻闻，那嗅嗅，撒上一泡尿宣示主权。

粪肥的无害化处理已经完成，戴云鹏和父亲一起，把肥料撒进地里，然后重新翻地，让土肥充分混合。

土地混合着粪肥，

（本章未完，请点击下一页继续阅读）

在公鸡的啼鸣声里，戴云鹏醒了过来，他现在生物钟非常准时，不管睡的多么晚，早上总是准时睁开双眼。

他起来以后，先进入到空间里看了看，看到新种的蔬菜都长了出来，野菜也都活了，让他发自心底的高兴，烦恼被暂时抛到了一边，在这里，他就是老大，有种指点江山的气势。

接下来是晨练，自从开始锻炼后，戴云鹏感到，每天都有明显的进步。

上次在县城遇到几个开黑车的，他以一敌四，从一开始处在下风，到最后翻盘，这里面有他坚持锻炼的功劳。

可是，他也有遗憾，就是没有实战经验，练的军体拳，一招都没使出来，现在想起来，如果使用军体拳的招式，可以很轻松的解决战斗。

第34章 对话 (第2/3页)

土地的养分，成熟以后，肯定会比普通的蔬菜质量高很多。

要干就干，戴云鹏从空间取出五六斤黑番茄来，切碎了包在砂布里使劲揉搓，然后用水冲去果肉残渣，剩下的就是种子。

然后把种子放在叵箩里摊开，盖了个纱窗罩子，放到了阴凉通风的地方。做完这些，接下来就是等待，如果能行的话，以后就用这种办法。

自从得到超级碗之后，戴云鹏第一次失眠了，他躺在床上翻来覆去睡不着，高利贷的巨大压力，让他心中的危机感越来越重，一直折腾到后半夜，他才迷迷糊糊地睡着。

阅读超级玉碗最新章节 请关注凡人小说网(www.washuwx.com)