他从包里掏出一瓶上赛季给科罗拉多州大无限量供应的神奇饮料扔给刘易斯，说：“这是我特制的运动饮料，对消除疲劳很有帮助，赶紧喝完，我们要去健身房骑单车了。”常威所说的骑单车，也就是健身房的动感单车，他给刘易斯安排的时间是半个小时，每踩9分钟单车之后停1分钟，一共三组，而且还是阻力很大的那一种。

刘易斯将信将疑地接过饮料，拧开盖子就咕嘟咕嘟地喝了大半瓶，他实在是渴坏了，不管饮料到底有没有作用，先喝了润润喉咙再说。不过很快刘易斯就感受到了手中这瓶饮料的神奇之处，两条腿变得有劲不说，身体里的空虚居然被慢慢填补起来。

他看看手中的饮料，又看看一旁满脸严肃的常威，突然感觉这样的魔鬼式训练好事也不是不能接受，如果每天都有这样的饮料打底，那绝对可以在短时间内把体能提上来啊！

想到这里，刘易斯又兴奋起来，一路小跑着往健身房去了，常威则骑着车在后面紧紧跟着。这算是布朗下

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第186章 跑跑跑 (第2/3页)

么多汗是很正常的。

看着刘易斯狼狈的样子，常威有些于心不忍，但他很快又重新硬起心肠来。很显然现在体能就是刘易斯的短板，他不可能永远依靠身高在三分线外厮混，就算没有加内特这样能里能外的变态，弹跳出众的侧翼球员也同样能够把他的投篮给帽下来。

所以刘易斯必须要在场上不断地跑位，通过跑位来找到最适合的投篮位置，然后等着队友把球传过去。对于艾弗森和斯诺这对后场双枪的传球能力常威从不怀疑，就算艾弗森杀得兴起，稳重老练的斯诺也会给队友们助攻，这个时候接球者所处的位置讲究很重要了。

刘易斯的身板还很单薄，这意味着他的对抗能力不算特别好，因此跑动就成为他找到出手位置最简洁有效的方式，这也是让常威狠下心来的根本原因。

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