困顿至极，便来到房前运息打坐，以练功解闷。竭力使自己沉心静气，运转真元，不知不觉便运行了一周天，如此反复，好此不倦，愈加觉得神凝心澄，不再心躁神浮，原先那百般苦楚荡然无存，一时感觉意气顺畅，全身通泰，精微

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第1296章 对练 (第2/3页)

砾之上，一冷一热两股溪水从身上缓缓漫过，顿觉身体舒坦至极，不再痛痒，陆成沉下心绪，闭目冥思，长息丹田，运起胎息诀，静静修习神功。但觉寒热两股气源，尽被身体发肤的成千上万个毛孔吸入，经由脉络回转，浸入骨骼血肉之中，游走至各大关、节、穴、道，屯聚气海，再稍事回旋，又以陈抟所授疏导之法，逆行运出，这一逆行运气，便将冷气由那热灼的穴道之中运行出来，再将热气经由那冰冷的穴道处行出，如此反复，浑身痒痛渐轻，这般每日七八次，身体慢慢轻盈，说不出的舒服来。

回去时陆成才注意到，那溪边立着一块大石碑，石碑上刻着三个字:冷暖溪。陆成看到这里，又向四周仔细察看了一番，他要查找出曾在这谷中住过的那个人的一些蛛丝马迹。因为这个石碑上的字，一定是那个人刻上去的。

谷中岁月不显，序次难察，日经数月，那两股溪流竟已慢慢变化了，那日陆成吃罢饭后，也如往常一样来到溪流中躺下，只觉得左边凛冽至寒，右边溪水却反倒温热烫人了。便倒转了身体，左热右冷，又修习胎息诀，身卧溪水中，百思不得其解，为何这溪水一日之内便冷热倒置了呢？细想才恍然，原来这日时值冬至，季节轮番，那冷水变成了热水，热水变成了冷水，等到来年夏至时，那溪水冷热又会倒置过来的。

陆成自困于谷中，每日里又无人与他说话闲聊，心里空洞至极。一个人孤单时念及父母与妹妹星儿，心中悲苦难奈，只觉得寂寞寥廓，便如千百种苦楚全都居于心府，呼之不出，疏解不去，呆呆望着湖水，心落意徘，怅然若失。

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