听了这个结果，林峰当场差点就要卷铺盖走人，最后

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人生第一次这样盘坐呼吸，林峰还真的有点不适应，没过一会，两条腿就有点受不了，再有这引气诀的呼吸之法，和正常的呼吸区别很大，呼吸时而急促，时而悠长，让林峰有一种憋闷的感觉，身体不由自主的开始颤抖起来。

“坚持住，万事开头难，但只要你坚持下去，就会感受到道法的妙处，难道你也要终生止步于引气诀一层吗？要静心，用心去感受这片山川，用心去感受周围的一切，”王亮在旁边严厉的提醒林峰，让他坚持住，不要松懈。

“我不要一辈子停留在引气诀一层，我一定能修炼到二层，我不能放弃，静心，我要静心”，林峰在心里默默的给自己鼓劲，让自己努力的忘记身体的不适，去平静的感受天地之气。

最重要的是，昨天林峰缠着王亮到半夜，总算是知道了明叔和达叔要面临的凄惨晚年，把他吓的不轻。

因为王亮告诉林峰，如果终生都停步在引气一层，还一直干到像明叔这样的年纪，那么等再过几年，有可能就会变成一个活死人，什么是活死人，那就是明明自己的神智都还很好，可是自己的身体却开始越来越腐朽，不是身体生病，而是老化，什么药都救不了，甚至到最后身体都已经死亡魂魄却不能自主离体，那种恐怖和无助将是相当可怕的。

第十章 集训的日子 (第1/3页)

“静气凝神，吐纳有序，心感天地……”

一大早，林峰就被王亮喊起来，跑到山峰的最高处，盘坐在一块大石之上，面朝东方，开始修习引气诀。

“呼吸吐纳，是道家最常用的养生修行之法，一呼一吸之间，感受天地之变化，把身心都与自然相容，吞天地之精气于己身，吐胸中之浊，从而达到洗涤身心的目的，长此修行便可强身健体，益寿延年。”

王亮非常有耐心的给林峰讲解引气诀的种种妙用，并时不时的交代林峰一些注意事项。

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